Êtes-vous allergique aux huiles essentielles ?

Daniel More, MD, est un allergologue certifié et un immunologiste clinique. Il est professeur adjoint de clinique à l'Université de Californie, San Francisco School of Medicine et exerce actuellement à Central Coast Allergy and Asthma à Salinas, en Californie.

Jurairat J. Molina, MD, est un allergologue certifié qui pratique dans le domaine de l'allergie et de l'immunologie clinique depuis deux décennies. Elle est propriétaire de Corpus Christi Allergy Associates à Corpus Christi, au Texas.

Les huiles essentielles sont des huiles hautement concentrées fabriquées à partir d'extraits de plantes. Ils sont utilisés en aromathérapie ou dilués et appliqués sur la peau.

Bien que les huiles essentielles soient souvent utilisées pour améliorer la santé, elles peuvent provoquer des réactions allergiques. Vous pouvez être plus susceptible d'avoir une réaction allergique à une huile essentielle si vous souffrez de dermatite atopique (eczéma) ou si vous avez des antécédents de réactions cutanées aux produits topiques.

L'eczéma est une éruption cutanée squameuse et qui démange. Des facteurs génétiques et environnementaux sont probablement à l'origine de cette maladie chronique. L'exposition à certaines choses a tendance à déclencher des poussées.

Ces réactions peuvent survenir que vous utilisiez des huiles essentielles dans un diffuseur ou sur votre peau. Les réactions peuvent aller de légères démangeaisons et éternuements à des réactions plus graves telles que des difficultés respiratoires.

Si vous utilisez des huiles essentielles, vous devez en informer vos professionnels de la santé. C'est parce que parfois les huiles peuvent produire des symptômes chez certaines personnes, donc votre médecin doit savoir ce qui pourrait déclencher vos réactions. N'oubliez pas que ce n'est pas parce que quelque chose est naturel qu'il ne peut pas avoir d'effets secondaires.

Cet article explique certaines réactions courantes aux huiles essentielles et les mesures que vous pouvez prendre pour les prévenir.

Vous pouvez avoir une réaction allergique à n'importe quelle huile essentielle. Cependant, certaines des huiles les plus courantes qui déclenchent des allergies comprennent :

Les huiles essentielles peuvent être toxiques si elles sont avalées ou si elles sont mal utilisées. Contactez Poison Control au 800-222-1222 pour savoir si vous devez demander des soins d'urgence.

Des réactions allergiques aux huiles essentielles peuvent survenir si vous les frottez sur votre peau ou si vous les respirez depuis l'air. Si vous êtes allergique aux huiles essentielles, vous pourriez avoir des éruptions cutanées, des symptômes nasaux ou même des difficultés respiratoires.

La réaction allergique aux huiles essentielles la plus fréquemment signalée est la dermatite de contact. Cette éruption cutanée survient généralement lorsque vous appliquez des huiles pures ou des produits hautement concentrés sur la peau.

La dermatite de contact est une réaction allergique ou une sensibilité à quelque chose qui entre en contact avec votre peau. Cette réaction se traduit par une éruption généralement rouge et qui démange.

La dermatite de contact due aux huiles essentielles peut provoquer les symptômes suivants :

Si vous ressentez l'un des symptômes ci-dessus après avoir utilisé une huile essentielle, contactez votre fournisseur de soins de santé. Ils peuvent aider à déterminer la cause de la réaction.

Les personnes souffrant de rhinite allergique (allergies nasales) doivent faire preuve de prudence lors de la diffusion d'huiles essentielles. Si vous avez des allergies au pollen, vous devez être particulièrement prudent. En effet, les huiles essentielles sont fabriquées à partir de divers produits végétaux qui peuvent contenir des allergènes importants ou des substances déclenchant des allergies, en particulier lorsque les fleurs des plantes sont utilisées.

Les diffuseurs d'huiles essentielles sont une forme d'aromathérapie, qui dispersent les huiles essentielles dans l'air sous la forme d'une brume respirante.

Si vous êtes allergique aux huiles essentielles diffusées, vous pouvez ressentir ces symptômes :

Parfois, les huiles essentielles peuvent provoquer les symptômes ci-dessus même si vous n'êtes pas allergique. C'est parce que les fortes odeurs des huiles peuvent parfois irriter les voies nasales. Votre fournisseur de soins de santé peut vous aider à déterminer si vos symptômes sont dus à une allergie ou à une irritation.

Certaines huiles essentielles peuvent provoquer des symptômes respiratoires dangereux, notamment des bronchospasmes (constriction des voies respiratoires) chez les patients asthmatiques et non asthmatiques. Donc, si vous souffrez d'asthme ou d'allergies au pollen de mauvaises herbes, soyez prudent avant d'utiliser des huiles essentielles dans un diffuseur.

L'anaphylaxie est une réaction allergique potentiellement mortelle qui nécessite des soins d'urgence immédiats. Bien que l'anaphylaxie soit rare avec les allergies aux huiles essentielles, elle a été signalée.

L'anaphylaxie est une réaction allergique grave qui survient soudainement. Elle affecte la respiration et le rythme cardiaque et peut être mortelle.

Les médecins la traitent avec de l'épinéphrine (une forme synthétique d'adrénaline). Si jamais vous avez une réaction anaphylactique, votre médecin vous prescrira un auto-injecteur, appelé « Epi-Pen », que vous pourrez emporter en cas de réactions futures.

Les symptômes peuvent commencer légers et évoluer rapidement vers des problèmes plus graves. Ces symptômes comprennent :

L'anaphylaxie est une urgence vitale et peut entraîner un arrêt cardiaque. Cherchez de l'aide d'urgence si vous ou quelqu'un avec qui vous êtes présentez des symptômes d'anaphylaxie ou une réaction allergique grave.

Les allergies aux huiles essentielles peuvent entraîner des réactions cutanées, des symptômes d'allergie nasale ou, dans les cas très graves, même la mort. Si vous souffrez d'asthme ou d'allergies au pollen, vous pourriez être plus enclin à réagir aux huiles essentielles.

Certaines personnes doivent redoubler de prudence avec les huiles essentielles, notamment :

Si vous avez des facteurs de risque et que vous souhaitez toujours utiliser des huiles essentielles, consultez d'abord votre fournisseur de soins de santé. Ils peuvent évaluer vos antécédents médicaux pour déterminer votre probabilité de réagir à certaines huiles. De plus, ils pourraient vous recommander d'effectuer un test cutané pour déterminer si vous avez une allergie.

Pour faire un patch test, vous placez une petite quantité d'huile diluée sur la peau au niveau du pli du coude deux fois par jour pendant trois à cinq jours. S'il n'y a pas de réaction au site d'application après le cinquième jour environ, il est peu probable que vous soyez allergique à l'huile.

De plus, utilisez les précautions suivantes lors de l'utilisation d'huiles essentielles :

Les huiles essentielles peuvent provoquer des réactions allergiques, en particulier chez les personnes sujettes aux éruptions cutanées et celles qui ont des allergies au pollen. Les réactions aux huiles essentielles peuvent inclure des éruptions cutanées, des démangeaisons et un écoulement nasal et des difficultés respiratoires.

Si vous avez des antécédents d'allergies ou de sensibilités cutanées, vous voudrez peut-être faire un test cutané avant d'utiliser des huiles essentielles, ce qui peut aider à prédire si vous pouvez réagir à une huile spécifique.

Selon un certain nombre d'études cliniques sur l'huile de bois de santal, elle est probablement sans danger pour une utilisation topique chez la plupart des gens. Il a été démontré que l'huile a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, ce qui pourrait aider à traiter les infections bactériennes comme le staphylocoque et l'herpès.

Oui, l'huile de menthe poivrée appliquée sur la peau peut provoquer une légère brûlure, une irritation et une éruption cutanée chez certaines personnes. Ces effets secondaires sont rares mais peuvent arriver à n'importe qui. Les personnes enceintes, les jeunes enfants et les nourrissons doivent éviter tout contact avec l'huile de menthe poivrée sous quelque forme que ce soit.

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Par Daniel More, MDDaniel More, MD, est allergologue et immunologiste clinique certifié. Il est professeur adjoint de clinique à l'Université de Californie, San Francisco School of Medicine et exerce actuellement à Central Coast Allergy and Asthma à Salinas, en Californie.